Clases de Pilates en Montaña Blanca
Clases de Pilates en Montaña Blanca. LUGAR: C. Lomo de Tesa, 38, 35559 Montaña Blanca, Lanzarote
Semanalmente colaboramos con: «CALOR Y CAFÉ’
¡Esta temporada impartimos clases cada domingo! Impartimos clases de Yoga, gratuitas. ASOCIACIÓN DE ACOGIDA Y PREVENCIÓN DE RIESGOS ‘CALOR Y CAFÉ’ Es un Centro de Acogida y prevención donde acuden…
Grupos de Pilates en Playa Honda
Comienzo de las clases Lunes 4 de setiembre. LUNES Y MIERCOLES MAÑANA: 11.00 A 12.00 TARDES: 16.15 A 17.15
El poder del pilates PARTE DE UN ARTÍCULO PUBLICADO EN LA VANGUARDIA
PARTE DE UN ARTÍCULO PUBLICADO EN LA VANGUARDIA EN FORMA – El poder del pilates Todo el mundo habla del pilates y de sus bondades. Pero ¿qué es?, ¿cómo funciona?…
Rebirthing lanzarote
RENACIMIENTO – A través de la respiración consciente se consigue desbloquear el mecanismo respiratorio, consiguiendo una respiración más plena y más libre en la medida que nos deshacemos de los patrones negativos…
Pilates en el embarazo y postparto
Eficacia del Método Pilates y otros métodos de Fisioterapia en la prevención de lesiones durante el embarazo y postparto: una revisión sistemática. Rodríguez C, López AF, Allende B, Martínez JA.
PILATES EN EL EMBARAZO
Unas Jornadas analizan los beneficios del método Pilates para la Embarazada y enseñan a los profesionales cómo adaptar los ejercicios a cada fase del embarazo.
CLASES y CURSOS sobre “PILATES EN EL EMBARAZO y en el POSTPARTO”
“El embarazo es un tiempo donde el cuerpo de la mujer tiene grandes cambios fisiológicos, emocionales y anatómicos. El ejercicio durante el embarazo puede ayudar a la futura de madre…
LAS POSTURAS Y SUS BENEFICIOS
RESPIRACIÓN PROFUNDA DE PIE (Pranayama) Ayuda a prevenir problemas respiratorios como bronquitis, enfisema, asma y falta de aliento. Controla respiración y evita el jadeo. Buena para la relajación. MEDIA LUNA…
Horarios Personalizados – Yogilates Lanzarote
– Clases particulares individuales o a grupos reducido. – Preguntar horarios y precios.