Semanalmente colaboramos con: «CALOR Y CAFÉ’
¡Esta temporada impartimos clases cada domingo! Impartimos clases de Yoga, gratuitas. ASOCIACIÓN DE ACOGIDA Y PREVENCIÓN DE RIESGOS ‘CALOR Y CAFÉ’ Es un Centro de Acogida y prevención donde acuden…
LAS POSTURAS Y SUS BENEFICIOS
RESPIRACIÓN PROFUNDA DE PIE (Pranayama) Ayuda a prevenir problemas respiratorios como bronquitis, enfisema, asma y falta de aliento. Controla respiración y evita el jadeo. Buena para la relajación. MEDIA LUNA…