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Inicio Artículos publicados por admin
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Clases de Pilates en Montaña Blanca

8 septiembre, 2022Actualidad, Pilates para embarazadas, Pilates personalizadoadmin

Clases de Pilates en Montaña Blanca. LUGAR: C. Lomo de Tesa, 38, 35559 Montaña Blanca, Lanzarote

Semanalmente colaboramos con: «CALOR Y CAFÉ’

10 septiembre, 2019Actualidad, Técnicas de Respiración, Yoga en Lanzaroteadmin

¡Esta temporada impartimos clases cada domingo! Impartimos clases de Yoga, gratuitas. ASOCIACIÓN DE ACOGIDA Y PREVENCIÓN DE RIESGOS ‘CALOR Y CAFÉ’ Es un Centro de Acogida y prevención donde acuden…

Grupos de Pilates en Playa Honda

1 septiembre, 2017Actualidadadmin

Comienzo de las clases Lunes 4 de setiembre. LUNES Y MIERCOLES MAÑANA: 11.00 A 12.00 TARDES: 16.15 A 17.15

El poder del pilates PARTE DE UN ARTÍCULO PUBLICADO EN LA VANGUARDIA

18 diciembre, 2016Pilates personalizadoadmin

PARTE DE UN ARTÍCULO PUBLICADO EN LA VANGUARDIA EN FORMA – El poder del pilates Todo el mundo habla del pilates y de sus bondades. Pero ¿qué es?, ¿cómo funciona?…

Rebirthing lanzarote

12 noviembre, 2016Rebirthing lanzaroteRebirthing lanzaroteadmin

RENACIMIENTO – A través de la respiración consciente se consigue desbloquear el mecanismo respiratorio, consiguiendo una respiración más plena y más libre en la medida que nos deshacemos de los patrones negativos…

Pilates en el embarazo y postparto

26 octubre, 2016Pilates para embarazadasadmin

Eficacia del Método Pilates y otros métodos de Fisioterapia en la prevención de lesiones durante el embarazo y postparto: una revisión sistemática. Rodríguez C, López AF, Allende B, Martínez JA.

PILATES EN EL EMBARAZO

26 octubre, 2016Pilates para embarazadasadmin

Unas Jornadas analizan los beneficios del método Pilates para la Embarazada y enseñan a los profesionales cómo adaptar los ejercicios a cada fase del embarazo.

CLASES y CURSOS sobre “PILATES EN EL EMBARAZO y en el POSTPARTO”

26 octubre, 2016Pilates para embarazadasadmin

“El embarazo es un tiempo donde el cuerpo de la mujer tiene grandes cambios  fisiológicos, emocionales y anatómicos. El ejercicio durante el embarazo puede ayudar a la futura de madre…

LAS POSTURAS Y SUS BENEFICIOS

15 octubre, 2016Yoga en Lanzaroteadmin

RESPIRACIÓN PROFUNDA DE PIE (Pranayama) Ayuda a prevenir problemas respiratorios como bronquitis, enfisema, asma y falta de aliento. Controla respiración y evita el jadeo. Buena para la relajación. MEDIA LUNA…

Horarios Personalizados – Yogilates Lanzarote

12 octubre, 2016Actualidadadmin

– Clases particulares individuales o a grupos reducido. – Preguntar horarios y precios.  

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